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11月タイムテーブル

<11月>週間タイムテーブル

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<11月>月間タイムテーブル

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12月タイムテーブル

<12月>週間タイムテーブル

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<12月>月間タイムテーブル

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クラス

バーレッスン(Open[オープン]・60分)

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【内 容】バーレッスンを中心にダンスに必要な身体づくりを行うクラス。
【レベル】オープンクラス。バレエ未経験者受講可能。不定期で別料金レッスン有。


ジャズダンス(AdvBeg[初中級]・60分)

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【内 容】ストレッチ、クロスフロア、振付。
【レベル】初中級クラス。ダンス経験3年以上の方向け。


ブロードウェイダンス(Beg[初級]・60分)

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【内 容】ミュージカルシアターダンス。ストレッチ、バレエエクササイズ、クロスフロア、
      ミュージカルナンバーに合わせた振付を行います。
【レベル】初級クラス。ダンス経験0〜2年の方。


チアダンス(Basic[初心者]・60分)

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【内 容】ストレッチ、体幹トレーニング、クロスフロア、振付。
      ポンポンを持ちながら可愛く楽しく踊れます!
【レベル】初心者クラス。ダンス経験0〜2年の方。幼稚園年長〜小学生対象。


ヒップホップ(Beg[初級]/AdvBeg[初中級]・60分)

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【内 容】ロッキングなど、様々なスタイルのダンス。
【レベル】初級:ダンス経験0〜2年の方 初中級:ダンス経験3年以上の方


R&B(AdvBeg[初中級]・60分)

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【内 容】R&Bの曲に合わせて踊るスローでクールなダンスです。
【レベル】初中級:ダンス経験3年以上の方


ヒップホップテクニック(Open[オープン]・60分)

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【内 容】倒立や側転などのアクロバットやチェアやフリーズ等、
     様々なヒップホップテクニックを習得します。
【レベル】オープンクラス。「壁倒立が出来る事」が受講条件。


テクニック/ジャズテクニック(Beg[初級]/AdvBeg[初中級]・60分)

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【内 容】ストレッチ、体幹トレーニング、ターンやジャンプ等のテクニック。
【レベル】初級:ダンス経験2〜4年の方 初中級:ダンス経験4年以上の方


ストレッチ&コアトレーニング(Open[オープン]・60分)

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【内 容】柔軟性を高めるダイナミックストレッチ、インナーマッスルのトレーニングを行うことにより、しなやかで強い身体を作ります。
【レベル】オープンクラス。誰でも受講可能。


演技(Open[オープン]・60分)

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【内 容】芝居発声、エチュード、シアターゲーム、戯曲など。
【レベル】オープンクラス。誰でも受講可能。


ボイトレ&ボーカル (Open[オープン]・60分)

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【内 容】ボイストレーニング、歌唱チェック。課題曲に対しての表現テクニックを磨く。
【レベル】オープンクラス。誰でも受講可能。